Η ζωτική χωρητικότητα (VC) αναφέρεται στη συνολική ποσότητα αερίου που μπορεί να εκπνεύσει σε μια στιγμή που προσπαθείτε να εισπνεύσετε. Η ζωτική ικανότητα των ενηλίκων ανδρών είναι περίπου 3500-4000 χιλιοστόλιτρα και οι γυναίκες είναι περίπου 2500-3000 χιλιοστόλιτρα. Όσο καλύτερη είναι η υγεία, τόσο μεγαλύτερη είναι η ζωτική ικανότητα. Το σπιρόμετρο είναι μια φορητή συσκευή χειρός για τη μέτρηση της ικανότητάς σας να εκπνέετε αέρα από τους πνεύμονες και μπορεί να παρέχει σωστά δεδομένα που αντικατοπτρίζουν τον αερισμό της τραχείας. Η σημασία της ζωτικής ικανότητας: Η ζωτική ικανότητα του πνεύμονα συνδέεται στενά με την ανθρώπινη αναπνοή. Φυσιολογικές μελέτες δείχνουν ότι τα όργανα, τα συστήματα, οι ιστοί και τα όργανα του ανθρώπινου σώματος Σπιρομέτρηση (χαμηλές τιμές σε σύγκριση με τις φυσιολογικές τιμές), υποδεικνύοντας ότι η πρόσληψη οξυγόνου και τα καυσαέρια του σώματος, η παροχή οξυγόνου μέσα στο σώμα δεν είναι επαρκής, όταν το σώμα χρειάζεται πολλές καταστάσεις κατανάλωσης οξυγόνου (όπως μακροχρόνια μάθηση, εργασία, έντονη άσκηση) θα υπάρξει σοβαρή έλλειψη παροχής οξυγόνου, με αποτέλεσμα ανεπιθύμητες ενέργειες όπως πονοκέφαλος, ζάλη, σφίξιμο στο στήθος, νωθρότητα, απροσεξία, απώλεια μνήμης, αϋπνία, αυτό δεν θα επηρεάσει μόνο τη μάθηση και την εργασία και θα προκαλέσει πολλές ανεπανόρθωτες απώλειες στην υγεία. Μέθοδος χρήσης: 1. μετακινήστε τον κόκκινο κινητό σημαντήρα στο σημείο εκκίνησης. 2. χρησιμοποιήστε το στόμα για να κρατήσετε το μπλε στόμα, να αναπνεύσετε βαθιά, να κρατήσετε την αναπνοή, να φυσήξετε μια αναπνοή και να προσπαθήσετε να φυσήξετε τη σημαδούρα μακρύτερα. 3.παρατηρήστε την κλίμακα θέσης των πλωτών σημαντήρων. Οι μέσοι ενήλικες άνδρες μπορούν να φτάσουν τα 400L / min, οι γυναίκες μπορούν να φτάσουν τα 350L / min και οι αθλητές και η ζωτική ικανότητα μπορούν να φτάσουν τα 600-700L / min. (συνήθως υπολογίζονται με ml χιλιοστόλιτρου. Αυτός ο μετρητής πνευμονικής δραστηριότητας μετράται με αύξουσα L. Η μετατροπή έχει ως εξής: εάν η κλίμακα που μετράτε είναι 400L / min, η μετατροπή σε κανονικές μονάδες είναι 4000ml / min. Πώς να χρησιμοποιήσετε το μετρητή ροής αιχμής; Καλέστε τον κόκκινο δείκτη στο σημείο εκκίνησης του χάρακα και τα δάχτυλα του μετρητή ρεύματος κορυφής δεν παρεμβαίνουν στη δραστηριότητα του δείκτη. Σηκωθείτε και αναπνεύστε βαθιά. Το μέγιστο μετρητή ροής στο στόμα στο στόμα, τα χείλη σφιχτά τυλιγμένα με στόμια, ανάγκασαν μια γρήγορη αναπνοή. Σημειώστε την τιμή του κόκκινου δείκτη και καλέστε το δείκτη στο σημείο εκκίνησης Επαναλάβετε την παραπάνω ενέργεια τρεις φορές στη σειρά και πάρτε την καλύτερη τιμή. Κάποιος πρέπει να δώσει προσοχή είναι: με τη μεγαλύτερη δύναμη και την ταχύτερη ταχύτητα για να εκπνεύσει? τα χείλη τυλίγουν σφιχτά τα στόμια, δεν μπορούν να διαρρεύσουν. μην φράζετε την τρύπα με τη γλώσσα, τα μέρη του στόματος. Εάν θέλετε να επαναλάβετε τη δοκιμή, σημειώστε ότι ο κόκκινος δείκτης δρομέα θα πρέπει να καλείται στο χαμηλότερο σημείο της κλίμακας πριν από κάθε δοκιμή. Η συσκευασία περιλαμβάνει: Σπιρόμετρο 1Pc (ενήλικας ή παιδί, τυχαίο χρώμα)