Όνομα Προϊόντος: Δίσκος συστροφής μέσης Υλικό: ανθεκτικό πλαστικό Χρώμα: όπως η εικόνα Χαρακτηριστικό: 1. Αυτή η αποτελεσματική αερόβια σανίδα συστροφής είναι με δείκτες ποδιών ρεφλεξολογίας και μαγνήτες ρεφλεξολογίας. 2. Μπορεί να ασκήσει τη μέση, τη σταθερότητα καθώς και να βοηθήσει στην απώλεια λίπους της μέσης. 3. Θα είναι αστείο και αποτελεσματικό σε συνδυασμό με τη μουσική 4. Συμπαγές φορητό σχέδιο, ιδανικό για την προπόνηση στο σπίτι 5. Μια μεγάλη βοήθεια για να διατηρήσετε ενεργητική, λεπτή και υγιή Μέγεθος: Διάμετρος: 25cm Πάχος: 2.5cm Σημείωση: Το μεγαλύτερο ρουλεμάν 100kg Πώς να χρησιμοποιήσετε: 1. Πριν από τη χρήση, παρακαλώ πιείτε ζεστό βραστό νερό 200-500CC για να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος για να αποκτήσετε ένα καλύτερο αποτέλεσμα. 2. Βάλτε τα πόδια σας στη συσκευή συστροφής μέσης, στρίψτε τη μέση και την κοιλιά σας στην αριστερή και τη δεξιά πλευρά, εν τω μεταξύ κρατήστε Η ισορροπία και των δύο χεριών σας. 3. Θα είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο και ένα καλό αποτέλεσμα μετά από γυμναστική άσκηση εάν το χρώμα των ούρων γίνει βαθύ ή το Η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος γίνεται υψηλή. 4. Θα πρέπει να επιμείνετε στην άσκηση της συστροφής της μέσης, έτσι μπορεί να φτάσει σε μια ανθεκτική και έντονη επίδραση στο σώμα σας. Περιλαμβάνεται πακέτο: 1 x Twist Waist Disc Board