ΠΏΣ ΝΑ ΤΟ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΉΣΕΤΕ. Η χρήση 100% αγνού αιθέριου ελαίου λεβάντας προσφέρει μια σειρά από οφέλη, από χαλάρωση και ανακούφιση από το στρες μέχρι περιποίηση της επιδερμίδας και αρωματοθεραπεία. Εδώ είναι μερικοί συνηθισμένοι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε καθαρό αιθέριο έλαιο λεβάντας: ΠΟΤΕ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕAM | PMAMOUNTΑφήμιστη: 5-10+ σταγόνες όπως επιθυμείτεΕπίκαιρα: 2-4% της φόρμουλας ή 3-5 σταγόνες ανά κουταλάκι του γλυκού λάδι βάσης ή λοσιόν. ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΕΙΣSAromatherapy: Ρίξτε μερικές σταγόνες σε ένα διαχύτη, χαρτομάντιλο ή σε ένα μπουκάλι ψεκασμού με νερό και εισπνεύστε βαθιά καθώς διαχέεται στον αέρα. Τοπική εφαρμογή: Αραιώστε προσεκτικά 5-10 σταγόνες αιθέριου ελαίου σε 50 σταγόνες ελαίου βάσης όπως Jojoba ή έλαιο σταφυλιού, ανακατέψτε καλά και κάντε μασάζ. FACTName: Επιστημονική ονομασία: Lavender angustifolia. Μέθοδος: Απόσταξη ατμούΣημείωση Classification: MiddleΆρωμα: Γλυκό, λουλουδάτο, ποώδεςΧρώμα: Απαλό κίτρινο ή άχρωμοΕίδος: Lavandula angustifolia. Συστατικά:100% αγνό | Βαθμός αρωματοθεραπείας | Βιολογικό αιθέριο έλαιο.Οικογένεια: Lamiaceae (Labiatae)Εξάγεται απόΦρέσκα άνθη του φυτού λεβάντα. ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ PURE R 100% ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ ΛΕΒΑΝΤΑΣ Μείωση του στρες: Το έλαιο λεβάντας είναι γνωστό για τις ηρεμιστικές και ανακουφιστικές του ιδιότητες. Η εισπνοή του καταπραϋντικού αρώματος μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της χαλάρωσης, στη μείωση της έντασης και στη μείωση των συναισθημάτων στρες και άγχους. Βελτιωμένη ποιότητα ύπνου: Οι ηρεμιστικές επιδράσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας το καθιστούν μια δημοφιλή επιλογή για την προώθηση καλύτερου ύπνου. Η διάχυση του λαδιού στην κρεβατοκάμαρα ή η χρήση του σε μια ρουτίνα πριν τον ύπνο μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου και να συμβάλει σε μια πιο ξεκούραστη νύχτα. Βελτίωση της διάθεσης: Αρωματοθεραπεία με λάδι λεβάντας συνδέεται με τη βελτίωση της διάθεσης. Η εισπνοή του ευχάριστου αρώματος μπορεί να ανυψώσει το πνεύμα σας, να ανακουφίσει τις ήπιες εναλλαγές της διάθεσης και να δημιουργήσει μια θετική ατμόσφαιρα. Ανακούφιση πονοκεφάλου: Το έλαιο λεβάντας έχει αναλγητικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των πονοκεφάλων και των ημικρανιών. Ένα απαλό μασάζ με αραιωμένο έλαιο λεβάντας ή η εισπνοή του αρώματος μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από την ένταση και τη δυσφορία. Διαχείριση άγχους: Οι ηρεμιστικές επιδράσεις της λεβάντας επεκτείνονται στη διαχείριση των συμπτωμάτων του άγχους. Η αρωματοθεραπεία με έλαιο λεβάντας μπορεί να συμβάλει στην αίσθηση ηρεμίας και χαλάρωσης, μειώνοντας ενδεχομένως τα συμπτώματα που σχετίζονται με το άγχος. Υποστήριξη φροντίδας δέρματος: Το αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει καταπραϋντικές ιδιότητες για το δέρμα και μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση μικρών ερεθισμών του δέρματος. Όταν αραιώνεται σωστά, μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά για την προώθηση της υγείας και της άνεσης του δέρματος. Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες: Το έλαιο λεβάντας διαθέτει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καθιστώντας το δυνητικά ευεργετικό για την καταπράυνση μικρών φλεγμονών, ερυθρότητας ή ερεθισμού στο δέρμα. Αναπνευστική υγεία: Η εισπνοή ατμών ελαίου λεβάντας μπορεί να προσφέρει αναπνευστικά οφέλη. Οι αντιμικροβιακές ιδιότητες του ελαίου μπορούν να συμβάλουν σε ένα υγιές αναπνευστικό σύστημα, καθιστώντας το μια πολύτιμη προσθήκη σε περιόδους εποχιακής δυσφορίας. Φυσικό εντομοαπωθητικό: Το έλαιο λεβάντας είναι γνωστό για την ικανότητά του να απωθεί τα έντομα. Χρησιμοποιήστε το σε διαχυτήρες, σπρέι δωματίου ή ως μέρος ενός σπιτικού εντομοαπωθητικού για να αποκρούσετε τα κουνούπια και άλλα παράσιτα φυσικά. Αρωματοθεραπεία στο μασάζ: Όταν αραιώνεται και χρησιμοποιείται σε έλαια μασάζ, το αιθέριο έλαιο λεβάντας μπορεί να ενισχύσει τα θεραπευτικά οφέλη του μασάζ. Το ηρεμιστικό άρωμά του συμβάλλει σε μια χαλαρωτική και αναζωογονητική εμπειρία. Εστίαση και συγκέντρωση: Μερικά άτομα διαπιστώνουν ότι η ηρεμιστική επίδραση του ελαίου λεβάντας βοηθά στη βελτίωση της εστίασης και της συγκέντρωσης. Η διάχυση του λαδιού σε μια μελέτη ή χώρο εργασίας μπορεί να δημιουργήσει ένα περιβάλλον ευνοϊκό για την πνευματική διαύγεια. Πάντα να κάνετε μια δοκιμή επιθέματος πριν εφαρμόσετε αιθέρια έλαια στο δέρμα σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε ανεπιθύμητη αντίδραση. Είναι επίσης σημαντικό να ακολουθείτε τις συνιστώμενες οδηγίες αραίωσης, καθώς η χρήση αιθέριων ελαίων αδιάλυτων στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό σε ορισμένα άτομα. Εάν έχετε συγκεκριμένες ανησυχίες ή καταστάσεις για την υγεία, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας πριν ενσωματώσετε αιθέρια έλαια στη ρουτίνα σας.*Μόνο για εξωτερική χρήση*