Χαρακτηριστικά: Υλικό υψηλής ποιότητας: Η πλάκα περιστροφής είναι κατασκευασμένη από υλικό υψηλής ποιότητας, το οποίο είναι ανθεκτικό στη φθορά και δεν σπάει εύκολα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συμπαγής σχεδιασμός: Η πλάκα περιστροφής μέσης για μασάζ και γυμναστική είναι σαν ακίνητα skateboard και αθλητικά στεφάνια χωρίς δακτύλιο. Καταλαμβάνει λίγο χώρο, είναι εύχρηστη και απλή στην εξάσκηση. Εύκολη στη χρήση: Βάλτε τα πόδια σας στην πλάκα περιστροφής και στρίψτε το σώμα σας ρυθμικά. Είναι καλύτερο να παίξετε ελαφριά και γρήγορη μουσική κατά τη διάρκεια της διαδικασίας περιστροφής της μέσης, η οποία μπορεί να χαλαρώσει αποτελεσματικά το σώμα και το μυαλό και να επιτύχει άσκηση. Οδηγίες χρήσης: Ο δίσκος περιστροφής μέσης βασίζεται στο σωματικό βάρος του χρήστη και πατώντας στο μαγνητικό μαξιλαράκι μασάζ, το χέρι μπορεί να σταυρωθεί πάνω από το κεφάλι. το ένα χέρι μπορεί να είναι κάθετα προς τα κάτω και το άλλο κάθετα προς τα πάνω. το σώμα μπορεί να λυγίσει κάθετα και να στρίψει για 5-10 λεπτά την ημέρα. Κατάλληλο για πολλές περιστάσεις: μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ενώ κάθεστε στο γραφείο και εργάζεστε ή στο σπίτι βλέποντας τηλεόραση ή διαβάζοντας βιβλία. Σημείωση: 1. Το πραγματικό χρώμα ενδέχεται να διαφέρει ελαφρώς από την εικόνα λόγω διαφορετικού φωτισμού 2. Παρακαλούμε επιτρέψτε απόκλιση 1-3 cm λόγω χειροκίνητης μέτρησης Υλικό: PP Μέγεθος: Διάμετρος 25CM*2,8CM Προφυλάξεις κατά τη χρήση: 1. Μην ασκείστε έντονα εντός 30 λεπτών μετά το γεύμα 2. Μην το χρησιμοποιείτε σε ολισθηρά ή ανώμαλα δάπεδα. 3. Κατά τη χρήση, περιστρέψτε την ταχύτητα από αργή σε γρήγορη και προσαρμόστε σταδιακά για να αποφύγετε την απότομη καταπόνηση. 4. Όσοι έχουν αδύναμη σωματική δύναμη ή είναι αρχάριοι πρέπει να το χρησιμοποιούν με τη βοήθεια άλλων ή κρατώντας άλλα κιγκλιδώματα. 5. Αποφύγετε τις υπερβολικά έντονες κινήσεις για να αποφύγετε την αστάθεια ή την πάλη. Λίστα συσκευασίας: 1 x Δίσκοι Στρέψης Μέσης