Χαρακτηριστικά:Γυναίκες Άνδρες Ανακούφιση από το στρες Ενσυνείδητη αναπνοή Κολιέ Διαλογισμός Χαλάρωση Κρεμαστό Chain 1. Πώς να χρησιμοποιήσετε: μπορείτε να εισπνεύσετε για 4 δευτερόλεπτα από τη μύτη σας, να κρατήσετε για περίπου 7 δευτερόλεπτα και να εκπνεύσετε αργά μέσω του εργαλείου αναπνοής άγχους για 8 έως 10 δευτερόλεπτα. Βοηθά να βρείτε την εσωτερική σας ειρήνη μέσω αργής και ελεγχόμενης αναπνοής, η οποία είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για να ηρεμήσετε το μυαλό και το σώμα σας. 2. Ανθεκτικό και αποτελεσματικό: το κολιέ αναπνοής για ανακούφιση από το άγχος είναι κατασκευασμένο από ποιοτικό ανοξείδωτο ατσάλι, το οποίο κάθεται στο στέρνο σας απαλά και άνετα και σας υπενθυμίζει να επιβραδύνετε την αναπνοή καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας με σταθερό και λεπτό τρόπο. Μπορείτε να το καθαρίσετε με ζεστό και σαπουνόνερο και αφήστε το να στεγνώσει. 3. Ανακούφιση από το στρες: είναι ένας καλός τρόπος για να απελευθερώσετε αρνητική ενέργεια κάνοντας συνειδητές ασκήσεις βαθιάς αναπνοής. Τα στοιχεία ανακούφισης από το άγχος θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το άγχος, να ανακουφίσετε το άγχος, να αποτρέψετε την εξάντληση, να χαλαρώσετε τους μυς, να επιβραδύνετε τον καρδιακό παλμό και να αυξήσετε τον όγκο των πνευμόνων Προδιαγραφές: Μέγεθος: 5 x 0,8 cm Υλικό: Χάλυβας τιτανίου Περιλαμβάνεται συσκευασία: 1 x κολιέ Σημείωση: 1. Λόγω διαφορετικών μεθόδων προσωπικής μέτρησης, θα υπάρξει σφάλμα 1-3 cm, παρακαλώ καταλάβετε (1 ίντσα = 2,54 cm) 2. Εκτός από διαφορετικούς υπολογιστές εμφανίζουν διαφορετικά χρώματα, το χρώμα του πραγματικού αντικειμένου μπορεί να διαφέρει ελαφρώς από τις παρακάτω εικόνες, ευχαριστώ για την κατανόησή σας. Ευχαριστώ για την υποστήριξή σας :)