""""Το Grip Strength Tester παρακολουθεί τη βελτίωση της δύναμης λαβής σας, ένα απαραίτητο εργαλείο για διάφορες περιπτώσειςΤα δυναμόμετρα χειρός έχουν σχεδιαστεί για την αξιολόγηση και τη μέτρηση της μέγιστης δύναμης του χεριού σας καθώς και των μυών του αντιβραχίου. Ο ψηφιακός μετρητής ενίσχυσης λαβής χεριού είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για τους λάτρεις των σπορ και τους αθλητές. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο διαλογής για τη μέτρηση της δύναμης του άνω μέρους του σώματος και της συνολικής δύναμης. Το δυναμόμετρο χειρός Hichor είναι πολύ χρήσιμο όταν λαμβάνονται πολλαπλές μετρήσεις με την πάροδο του χρόνου για την παρακολούθηση της απόδοσης. Ο Ethan Reeve, βοηθός αθλητικός διευθυντής αθλητικών επιδόσεων στο Πανεπιστήμιο Wake Forest, δήλωσε: """Η ισχυρή πρόσφυση είναι κρίσιμη για μια σειρά αθλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της γυμναστικής, της πάλης και της αναρρίχησης, καθώς και για καθημερινές δραστηριότητες, όπως το άνοιγμα ενός βάζου ή η μεταφορά αποσκευών". Η λαβή μπορεί επίσης να είναι ένας σημαντικός δείκτης της συνολικής υγείας σας. Μια μελέτη στο Journal of Strength and Conditioning Research κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η δύναμη λαβής είναι ένας προγνωστικός παράγοντας της μυϊκής αντοχής και της συνολικής δύναμης. Η έρευνα δείχνει ότι η δύναμη λαβής στη μέση ηλικία μπορεί να προβλέψει τη σωματική αναπηρία στα ανώτερα χρόνια. Το Hichor Grip Strength Tester είναι επίσης ένα σημαντικό εργαλείο αποκατάστασης - θα σας βοηθήσει να αξιολογήσετε τη δύναμη ενός ατόμου, αξιολογώντας τους μυς που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της ισχυρής συστολής. Η δύναμη λαβής και η συνολική δύναμη μπορούν να βελτιωθούν με προπόνηση με βάρηκαι επίσης αλλάζοντας ορισμένες καθημερινές δραστηριότητες. Το δυναμόμετρο χεριών χρησιμοποιείται συχνά στον αθλητισμό ως δοκιμασία της δύναμης λαβής του χεριού, καθώς και σε προγράμματα προπόνησης δύναμης και σε αθλήματα όπως το μπέιζμπολ, το τένις, η αναρρίχηση όπου το χέρι χρησιμοποιείται για ρίψη, σύλληψη ή ανύψωση.