Ιδανικό για σόλο προπόνηση - Αυτός ο εξοπλισμός προπόνησης βόλεϊ καθοδηγεί την μπάλα πίσω μετά από κάθε κούνια, έτσι ώστε να περνούν περισσότερο χρόνο χτυπώντας μπάλες βόλεϊ και λιγότερο χρόνο κυνηγώντας τους. Δεν χρειάζεται να διακόψετε την προπόνηση για να πάρετε την μπάλα, η οποία επιτρέπει ώρες εξάσκησης χωρίς την ανάγκη άλλου ατόμου. Αυτό το σακουλάκι μπάλας είναι εύκολο να κρατήσει μπάλες, απλά χρησιμοποιήστε έναν πλευρικό ιμάντα στη θήκη μπάλας για να κολλήσετε τον άλλο πλευρικό ιμάντα ανάλογα με τις ανάγκες σας.^Βελτιώστε τις δεξιότητες ελέγχου μπάλας -- Βελτιώνει το άγγιγμα, τη ρύθμιση, το καρφί, το σερβίρισμα του παίκτη από πάνω ή κάτω, την ταλάντευση του βραχίονα, τον έλεγχο της μπάλας και τις ρίψεις, οι οποίες μπορούν απλά να ζεσταθούν πριν από τον αγώνα σας ή να βελτιώσουν καλύτερα τις δεξιότητές σας στο παιχνίδι βόλεϊ.^Ρυθμιζόμενος ιμάντας μέσης και ελαστικό κορδόνι -- Αυτό το μαξιλάρι ιμάντα ταιριάζει άνετα γύρω από τη μέση, προστατεύοντας καλύτερα τη μέση σας. Μπορεί να προσαρμοστεί για να φιλοξενήσει διαφορετικά μεγέθη μέσης για τους περισσότερους παίκτες. Το ελαστικό κορδόνι σας δίνει άφθονο μήκος για να χτυπήσετε ακόμη και overhand jump serve και αιχμές χωρίς η μπάλα να αναπηδήσει πίσω στο πρόσωπό σας.^Τυπική κίνηση χεριών-- Χρησιμοποιήστε τους ρυθμιζόμενους ιμάντες με πλαστικά ενισχυτικά κουμπιών για να στηρίξετε σταθερά την παλάμη για να ενισχύσετε τη σωστή τοποθέτηση των χεριών στην μπάλα για να τυποποιήσετε τη δράση του χεριού ή να μειώσετε τα φάουλ ενώ ρυθμίζετε για να αποφύγετε να αγγίξετε την μπάλα κατά τη διάρκεια της προπόνησης.^Ένα μέγεθος ταιριάζει για τις περισσότερες μπάλες-- Σχεδιασμένο με θήκη μπάλας που μπορεί να να προσαρμόζεται ώστε να χωράει αθλητικές μπάλες οποιουδήποτε μεγέθους όπως βόλεϊ, ποδόσφαιρο, μπιτς βόλεϊ, υδατοσφαίριση, ακόμη και μπάσκετ. Εξαιρετικός εξοπλισμός πρακτικής για όλα τα επίπεδα εμπειρίας από αρχάριους έως ειδικούς.^