Αφήστε πίσω σας τα αδέξια και περίεργα μηχανήματα γυμναστικής. Το μαξιλάρι προπόνησης μπορεί να είναι το μικρότερο γυμναστήριο στο σπίτι που έχουμε δει εδώ και πολύ καιρό. Η πλάκα έχει σχεδιαστεί για να σας καθοδηγεί εύκολα σε ασκήσεις που χρησιμοποιούν το δικό σας σωματικό βάρος και την αντίσταση των ζωνών άσκησης. Με τη βοήθεια της ίδιας της σανίδας και των λαβών που περιλαμβάνονται, εκπαιδεύετε τέσσερις διαφορετικές μυϊκές ομάδες (στήθος, ώμους, πλάτη και τρικέφαλους) και χάρη στους ιμάντες μπορείτε επίσης να εκπαιδεύσετε τα χέρια και τα πόδια σας. Αποφασίστε την αντίσταση και εξασκηθείτε στον εαυτό σας. Όταν τελειώσετε την προπόνηση της ημέρας, αφαιρείτε γρήγορα το πιάτο. Περιλαμβάνεται οδηγός προπόνησης. - Μαξιλάρι προπόνησης για προπόνηση ολόκληρου του σώματος - Εύκολο στη χρήση και ρυθμιζόμενο - Περιλαμβάνεται οδηγός άσκησης Προδιαγραφές: Χρώμα: Πολύχρωμο Υλικό: Πλαστικό, καουτσούκ Διαστάσεις: περ. 67 x 19 x 2 cm Διαστάσεις, συσκευασία: περ. 35 x 21 x 11 cm Μήκος, διάδρομος: περίπου. 90 cm Μέγιστο βάρος: 100 kg Περιλαμβάνεται πακέτο: 1x Πλάκα γυμναστικής 2x Ζώνη γυμναστικής 2x Λαβή 20x Αντιολισθητικά αυτοκόλλητα 1x Οδηγός άσκησης Το προϊόν διατίθεται στην αρχική συσκευασία.