Άνετο και αντιολισθητικό: Τα μεγάλα σωματίδια μασάζ είναι άνετα και αντιολισθητικά, ενώ το αντιολισθητικό αποτέλεσμα μασάζ αναβαθμίζεται. Το μασάζ υψηλής έντασης στο μπροστινό μέρος με στρογγυλά εξογκώματα μπορεί να ενισχύσει την αντίληψη του σώματος όταν έρχεται σε επαφή και το μασάζ χαμηλής έντασης στην πλάτη με μικρά εξογκώματα μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να χαλαρώσουν. Ασκήστε το σώμα σας: Το stepper μπορεί να ασκήσει τους κοιλιακούς μυς, τους μυς της πλάτης, τους μύες των μοσχαριών. Τα push-ups μπορούν να ενισχύσουν τον πυρήνα, να ενισχύσουν σταθερά τη δύναμη του σώματος και των άνω άκρων, να ενισχύσουν την ισορροπία και να αναπτύξουν τον έλεγχο στη μέση και την περιοχή της πυέλου και το squat μπορεί να ασκήσει τα πόδια, τη μέση και τους γλουτούς. Two-in-One Balance Stepper: Το μίνι stepper είναι πιο ενδιαφέρον, ασκεί κυρίως την ικανότητα ισορροπίας του αστραγάλου και του σώματος, επιτρέπει την άσκηση σε μη ισορροπημένη κατάσταση, διεγείρει τους μυς και τα νεύρα και βελτιώνει την ικανότητα του σώματος. Άσκηση οποτεδήποτε οπουδήποτε: Με το stepper μπορείτε να κάνετε αερόβια άσκηση οποτεδήποτε, οπουδήποτε, δεν επηρεάζεται από τον καιρό, δεν περιορίζεται από τον χώρο, δεν περιορίζεται από το χρόνο. Επαγγελματική προπόνηση ισορροπίας: Το stepper μπορεί να παρέχει επαγγελματική προπόνηση ισορροπίας, καταπραϋντικό μυϊκό μασάζ. Θα βοηθήσει τους ανθρώπους να αναπτύξουν τη δύναμη του πυρήνα, να ενισχύσουν την ιδιοδεκτικότητα και τη σταθερότητα του γόνατος και επίσης να έχουν την επίδραση του μασάζ ποδιών.