Η άσκηση του μηρού, του βραχίονα, του στήθους, της πλάτης και των γλουτών είναι διαθέσιμη με αυτόν τον μικρό κύριο του μηρού, εύκολο στη χρήση με διαφορετική κίνηση για διαφορετικά μέρη του σώματος. Ιδανικό για λεπτό σώμα, μηχανή κοπής μηρών, διαμόρφωση της πλάτης, του ποδιού και του χεριού σας. Ταιριάζει σε όλα τα άτομα επιπέδου φυσικής κατάστασης που θέλουν να κάνουν σωματική άσκηση.2.0 Η αναβαθμισμένη άρθρωση silica gel δεν πιέζει το δέρμα σας και ο εσωτερικός και εξωτερικός μηρός είναι ελαφρύς και φορητός, βολικός στη χρήση και εύκολος στην αποθήκευση. Ο σχεδιασμός σχήματος τριγώνου το καθιστά να έχει καλή ελαστικότητα και ισχυρή σκληρότητα. Το τρίμερ μηρών μας μπορεί επίσης να λεπτύνει τα πόδια και να μειώσει το λίπος των μηρών μετά από μακροχρόνια χρήση. Προϊόντα άσκησης Kegel, 2-3 ομάδες προπόνησης κάθε μέρα. Απολαύστε όμορφους γλουτούς, σφίγγοντας τις συσκευές ελέγχου της ουροδόχου κύστης, αλλάζει καθιστική στάση. Ο εξοπλισμός προπόνησης για γυναίκες μπορεί να ενεργοποιήσει τις μυϊκές ομάδες του ισχίου σε σύντομο χρονικό διάστημα. Όχι μόνο για καθιστικές γυναίκες και γυναίκες μετά τον τοκετό με επίπεδους και χαλαρούς γοφούς, κάτι που συνιστάται για άτομα που θέλουν επίσης να γυμναστούν στο γυμναστήριο ή να προπονηθούν στο σπίτι. Ο εκπαιδευτής ισχίων kegel προϊόντα άσκησης ανυψωτικών γλουτών κατάλληλο για γυναίκες που έχουν μόνο μωρό / ισχίο επίπεδη / εργασία καθιστική / μητέρα μετά τον τοκετό / καθιστική / μηρό με λίπος ή ανησυχούν για την επιπεδότητα των γλουτών. Χωρίς δίαιτα, η άσκηση των μυών της λεκάνης μπορεί να διαμορφώσει αποτελεσματικά τη γραμμή ισχίου των γυναικών, να σας αφήσει να έχετε ένα γοητευτικό σώμα, να μας κάνει νεότερους και πιο όμορφους. Κρατήστε το πάνω χέρι σας παράλληλο με το σώμα σας με τον αγκώνα στο πόδι σας. Με το ένα χέρι σε κάθε λαβή φέρτε τον μηρό σας σε γωνία 90 μοιρών για να εξασκήσετε το χέρι σας.