Προϊόν Συσκευή δύναμης λαβήςΑυτή είναι μια βελτιωμένη λαβή. Η τακτική χρήση μπορεί να ασκήσει δύναμη δέκα δακτύλων, να ενισχύσει τη λαβή και να ασκήσει τη δύναμη των χεριών. Αυτή η λαβή είναι μικρή σε μέγεθος και εύκολη στη μεταφορά, καθιστώντας την πολύ κατάλληλη για χρήση σε γραφεία, σπίτια και γυμναστήρια. Μέθοδος άσκησηςΜέθοδος άσκησηςΚατά την άσκηση, κρατήστε για ένα δευτερόλεπτο μετά τη συμπίεση και, στη συνέχεια, απελευθερώστε. Μην το χαλαρώνετε γρήγορα, διαφορετικά το αποτέλεσμα της άσκησης δεν θα επιτευχθεί και οι μύες θα είναι επώδυνοι. Η επιμονή κάθε μέρα θα αυξήσει τη δύναμη λαβής σας και η δύναμη του αντιβραχίου σας θα αυξηθεί σταδιακά. Ασκηθείτε κάθε μέρα, αντί να ασκείστε εκατοντάδες φορές κάθε φορά, ξεκουραστείτε για λίγες μέρες και στη συνέχεια ασκηθείτε. Αυτό δεν θα λειτουργήσει και θα τεντώσει τους μυς σας. Πρακτική αρχαρίων: 4 ομάδες την ημέρα, κάθε ομάδα 8-12, κάθε ομάδα ανάπαυσης 60 δευτερολέπτων, μετά την εξάσκηση του αριστερού χεριού και στη συνέχεια εξάσκηση του δεξιού χεριού. Προχωρημένη πρακτική: 4 ομάδες την ημέρα, κάθε ομάδα των 20-25, κάθε ομάδα ξεκουράζεται για 30 δευτερόλεπτα, μετά την εξάσκηση του αριστερού χεριού και στη συνέχεια εξασκείται στο δεξί χέρι. Σχεδιασμός αντιολισθητικής λαβήςΣχεδιασμός αντιολισθητικής λαβήςΣχεδιασμός λαβής δακτυλικών αποτυπωμάτων και σχεδιασμός λωρίδων, δεν είναι εύκολο να γλιστρήσει, να αυξήσει την αντιολισθητική άνεσηΡύθμιση έντασηςΡύθμιση έντασηςΠεριστρέψτε το παξιμάδι για να ρυθμίσετε τη δύναμη και η αντίσταση μπορεί να ρυθμιστεί μεταξύ 20 και 70 kg (44 έως 154 λίβρες). Ρύθμιση τόξουΠεριστρεφόμενη λαβή ρύθμισηςΟ περιστρεφόμενος ρυθμιστής τόξου μπορεί να ρυθμίσει το τόξο ανοίγματος της λαβής, το οποίο είναι πιο βολικό για το χέρι σας να πιάσει. Το πλάτος της λαβής μπορεί να ρυθμιστεί από 1,8 ίντσες έως 3,3 ίντσες