1. Προπόνηση γυμναστικής στο σπίτι: η μπάρα έλξης άσκησης δύναμης βοηθά στην ενίσχυση των μυών του πυρήνα, συμπεριλαμβανομένων των χεριών, της πλάτης, του στήθους, των κοιλιακών μυών. Παρέχουν αντοχή, δύναμη, ισορροπία και βοηθούν στην πρόληψη τραυματισμών. Οι δυνατοί μύες του πυρήνα διευκολύνουν την εκτέλεση πολλών σωματικών δραστηριοτήτων. 2. Στιβαρή κατασκευή: Η ράβδος έλξης μας από χάλυβα βαρέως τύπου και υποστηρίζει έως και 300 λίβρες, ανθεκτική κατασκευή από χάλυβα παρέχει σιγουριά κατά τη διάρκεια της άσκησης. 3. Ρυθμιζόμενο και άνετο: Αυτός ο ρυθμιζόμενος σχεδιασμός πλάτους ράβδου έλξης του επιτρέπει να ταιριάζει σε κουφώματα πόρτας πλάτους 24-40 ίντσες και πάχος πόρτας από 4 3/4 έως 7 1/12 ίντσες, ο παχύρρευστος αφρός είναι άνετος στο κράτημα και μειώνει την κούραση των χεριών. 4. Αποτελεσματική προπόνηση πυρήνα: Η μπάρα έλξης έχει θέσεις πολλαπλής λαβής που την καθιστούν το τέλειο κομμάτι του εξοπλισμού άσκησης στο πάνω μέρος του σώματος. Χρησιμοποιήστε το στην πόρτα ως μπάρα έλξης. Χρησιμοποιήστε το στο πάτωμα ως μπάρα ώθησης, μπάρα καθίσματος. Λύση all-in-one για έλξεις ασκήσεων ενδυνάμωσης πυρήνα, chin-ups, push-ups, sit-ups. 5. Εύκολη συναρμολόγηση: Η εγκατάσταση αυτής της τέλειας ράβδου έλξης είναι τόσο εύκολη όσο το να την κρεμάσετε στην πόρτα σας – χωρίς τρύπημα. Η μπάρα έλξης μας συνοδεύεται από ένα εύκολο στην παρακολούθηση εγχειρίδιο και όλα τα απαραίτητα εργαλεία. Συναρμολογημένες διαστάσεις: 47,3 x 16 x 10,25 ίντσες