Das High-Fructose-Gel von 226 ERS ist ein Energiegel mit Maltodextrin und Fructose im Verhältnis 10:8 mit einem Kohlenhydratanteil von 55 g pro Gel und 220 Kcal. Plus 250 mg Natrium. Es ist für Veganer geeignet, glutenfrei. High Fructose Gel trägt das Siegel der Kölner Liste und ist die erste und größte Anti-Doping-Plattform für Nahrungsergänzungsmittel weltweit. Die Kölner Liste umfasst nur Produkte, die strengen Tests unterzogen wurden, um durch Analysen und Etikettenüberprüfung sicherzustellen, dass Hersteller in ihren Produkten keine verbotenen Substanzen auf der Liste der WADA (Welt-Anti-Doping-Agentur) verwenden. Diese auf „multitransportierbaren Kohlenhydraten“ basierende Formulierung hat gezeigt, dass bei längerem Training die Verwendung von Kohlenhydraten, die im Darm von verschiedenen Transportern aufgenommen werden, die einzige Möglichkeit ist, die Assimilations- und Oxidationsrate exogener Kohlenhydrate um über 60 g/h zu erhöhen. Stunde. Untersuchungen bestätigen, dass es ideal ist, dafür Kohlenhydratquellen zu kombinieren. In diesem Fall wurden Maltodextrin zur Steuerung des Molekulargewichts/der Osmolarität und Fruktose ausgewählt. Maltodextrin: Es wird im Darm vom SLGT-1-Transporter absorbiert und in Glukose umgewandelt, um zu den Zellen zu gelangen und diese schnell mit Energie zu versorgen. Es hat einen hohen glykämischen Index, einen schnellen Anstieg des Blutzuckers und eine sofortige Energiefreisetzung. Schnelle Magenentleerung aufgrund seines großen Molekulargewichts und seiner geringen Osmolarität, was die Verdauung fördert und gastrointestinale Nebenwirkungen reduziert. Fruktose: Die Aufnahme im Darm erfolgt über GLUT5-Transporter, die sich von denen unterscheiden, die andere Kohlenhydrate absorbieren. Die absorbierte Fruktose wird über GLUT2-Transporter vom Darm zur Leber geleitet und füllt die Leberglykogenspeicher auf, die bei intensiver körperlicher Betätigung verloren gehen. Es erfolgt eine allmähliche Absorption mit einer konstanten und fortschreitenden Energiefreisetzung. Aus diesem Grund ermöglicht die Kombination von Maltodextrin und Fruktose die Verdauung und Aufnahme einer hohen Menge an Kohlenhydraten pro Stunde, wodurch das Risiko von Magenproblemen minimiert wird. Es wird empfohlen, während des Trainings maximal alle 60 Minuten 2 Sticks mit ca. 300 ml Wasser einzunehmen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kann Spuren von Erdnüssen und Erdnussprodukten, Baumnüssen, z. B. Mandeln (Amygdalus communis L.), Haselnüssen (Corylus avellana), Walnüssen (Juglans regia), Cashewnüssen (Anacardium occidentale), Pekannüssen [Carya illinoiesis (Wangenh.) K.] enthalten. Koch], Paranüsse (Bertholletia excelsa), Pistazien (Pistacia vera), Macadamianüsse und australische Walnüsse (Macadamia ternifolia) sowie daraus hergestellte Produkte. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.