-SP001 χειρολαβή βοηθήσει να πάρει τη δύναμή σας πίσω Αυτός είναι ένας μικρός εξοπλισμός άσκησης για καθημερινή ενίσχυση Εκπαιδεύουν αποτελεσματικά τα δάχτυλά σας, τον καρπό και το αντιβράχιο και ανακουφίζουν από το άγχος. PS: Μπορεί επίσης να είναι ένα ωραίο μικρό δώρο για τα Χριστούγεννα κάλτσες γεμιστήρες :) Πώς να χρησιμοποιήσετε: Απλά γυρίστε το κουμπί στην ακριβή ρύθμιση που θέλετε και ξεκινήστε. Η χειρονομία λαβής περιλαμβάνει ένα χέρι, διπλό χέρι που πιάνει πάνω/κάτω, η χειρονομία ποικίλλει ανάλογα με τον σκοπό άσκησής σας. Τελευταία 5 δευτερόλεπτα μετά τη σφιχτή λαβή, 20 συνεχείς επαναλήψεις μία φορά θα ήταν πιο αποτελεσματικές. Επιμένοντας στην καθημερινή χρήση, πιστέψτε ότι το χέρι σας πρέπει να είναι πιο αμφιδέξιο, συμμετρικό και ισορροπημένο. Προδιαγραφές Υλικό: ανοξείδωτο ατσάλι & λάστιχο Εύρος αντίστασης: 22-88 λίβρες (10-40kg) Μέγεθος: 6 x 3.4 x 0.8inch Βάρος: 5,3 ουγγιές GOOD WORKOUT HELPER για αθλητές, μουσικούς, αναρριχητές, παίκτες γκολφ και τενίστες κ.λπ., για τη βελτίωση της δύναμης και της ευελιξίας των καρπών, των δακτύλων και των βραχιόνων μέσω της καθημερινής άσκησης. ΒΟΗΘΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ για όσους έχουν χάσει τη δύναμή τους λόγω αρθρίτιδας, καρπιαίου σωλήνα ή όσους πάσχουν από τενοντίτιδα, αγκώνα τένις ή μπορεί να είναι σε αποκατάσταση από κάταγμα ή σπασμένο καρπό ή τένοντα, χειρουργική επέμβαση και ούτω καθεξής. ΕΡΓΟΝΟΜΙΚΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΜΕ ΣΤΥΛ: αντιολισθητική λαβή από καουτσούκ για άνετο κράτημα, μέσο μέγεθος για να ταιριάζει στους περισσότερους ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων των ανδρών, των γυναικών, των ηλικιωμένων, των εφήβων. ΑΝΘΕΚΤΙΚΗ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΚΑΛΗΣ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ ισχυρά ελατήρια από ανοξείδωτο χάλυβα για μεγαλύτερη αντοχή Ρυθμιζόμενη τάση από 22 έως 88 λίβρες (10-40KG) για μίζα και εκ των προτέρων χρήση. COMPACT AND PORTABLE 5.3oz 6 x 3.4 x 0.8inch εύκολη μεταφορά και χρήση.