Περιγραφή: Μια καλή άσκηση αναπνοής βοηθά να διατηρήσετε τους πνεύμονές σας υγιείς. Και αυτό προσφέρει ο Αναπνευστικός Ασκούμενος. Η τακτική εξάσκηση της αναπνοής με αυτό βοηθά στην ενίσχυση του αναπνευστικού σας συστήματος. Σας βοηθά να αναπνέετε σωστά. Σας εκπαιδεύει να παίρνετε αργές, βαθιές αναπνοές που σας βοηθούν να ανοίξετε και να καθαρίσετε τους αεραγωγούς σας. Κρατήστε τους πνεύμονες και το σώμα σε καλή κατάσταση. Όσο περισσότερο ασκείστε αναπνέοντας σωστά, τόσο πιο αποτελεσματικοί γίνονται οι πνεύμονές σας στην παροχή οξυγόνου σε ολόκληρο το σώμα σας. Βοηθήστε στην καταπολέμηση του στρες και πάρα πολύ. Όταν εισπνέετε βαθιά, καθαρίζει καλά σας, απαλλάσσεται από το άγχος και προκαλείται από την καθημερινή ρουτίνα και δραστηριότητες. Μπορείτε να συνεχίσετε όλη την ημέρα με , θετικά vibes. Α για μεταφορά &; καθαρισμό. Διατίθεται σε συμπαγές μέγεθος, διευκολύνοντας την τσάντα σας και τη μεταφορά όπου κι αν πάτε. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο σπίτι, στο γραφείο. Πώς να χρησιμοποιήσετε: Τοποθετήστε το σωλήνα αναπνοής στην είσοδο. Βεβαιωθείτε ότι είναι καλά συνδεδεμένο. Στη συνέχεια, συνδέστε το επιστόμιο στο άλλο άκρο του αναπνευστικού σωλήνα. , τοποθετήστε το επιστόμιο μέσα στο στόμα σας. Σφραγίστε καλά τα χείλη σας γύρω από το επιστόμιο. Εισπνεύστε (εισπνεύστε) αργά και βαθιά, με τα χείλη σας ακόμα σφραγισμένα σφιχτά γύρω από το επιστόμιο. Κρατήστε την αναπνοή σας για 3 δευτερόλεπτα πριν αφαιρέσετε το επιστόμιο. Στη συνέχεια, εκπνεύστε αργά. Πάρτε αναπνοές αποκατάστασης και ξεκινήστε ξανά τον κύκλο. Ο στόχος σας είναι να προσπαθήσετε να μετακινήσετε την μπάλα όσο πιο ψηλά μπορείτε. Μπορεί να είστε σε θέση να σηκώσετε την μπάλα σε μικρή απόσταση στην αρχή. Αλλά καθώς συνεχίζετε, θα είστε σε θέση να αναπνέετε περισσότερο Εάν αισθάνεστε ζάλη ή ζάλη, σταματήστε πρώτα την άσκηση και ξεκουραστείτε. Προσδιορισμός: Χρήση: βοηθήστε τα παιδιά να ασκήσουν πνευμονική αναπνοή Μέγεθος: 17.5x16.5cm Υλικό: Πλαστικό Το πακέτο περιλαμβάνει: 1x Εκπαιδευτής αναπνοής Σημείωση: Μετάβαση: 1cm=10mm=0.39inch Παρακαλώ επιτρέψτε ελαφρά διαφορά 0-1cm λόγω χειροκίνητης μέτρησης.