Σας βοηθά να αναπνέετε σωστά, σας εκπαιδεύει να παίρνετε βαθιές αναπνοές, σας βοηθά να ανοίγετε και να καθαρίζετε τους αεραγωγούς σας, βοηθά στην πρόληψη ασθενειών του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος όπως η συσσώρευση βλέννας, το άσθμα κ.λπ. Όσο περισσότερες ασκήσεις αναπνοής εκτελούνται σωστά, τόσο πιο αποτελεσματικά οι πνεύμονες παρέχουν οξυγόνο σε ολόκληρο το σώμα, όχι μόνο ενισχύουν το αναπνευστικό σύστημα, αλλά και αποτρέπουν τις πνευμονικές παθήσεις. Εύκολο στη χρήση. Ο στόχος σας είναι να πάρετε μια βαθιά αναπνοή και να επιπλέετε τις χρωματιστές μπάλες σε κάθε στήλη, πράσινο σημαίνει εισπνέετε 600 ml / ml, κόκκινο σημαίνει 900 ml / ml, κίτρινο σημαίνει 1200 ml / ml, Μπορείτε να μετρήσετε και να καταγράψετε τη μέγιστη προσπάθεια εισπνοής. Βοηθά επίσης στην καταπολέμηση του στρες και του άγχους. Όταν παίρνετε μια βαθιά αναπνοή, θα καθαρίσει επίσης το μυαλό σας και θα απαλλαγείτε από το άγχος και το άγχος που προκαλείται από την καθημερινή εργασία και δραστηριότητες. Μπορείτε εύκολα να περάσετε την ημέρα ενεργά και θετικά. Ελαφρύ στη μεταφορά και τον καθαρισμό, εύκολο να τοποθετηθεί σε μια τσάντα και να το μεταφέρετε μαζί σας. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο σπίτι, Μια απλή άσκηση μπορεί να κρατήσει τους πνεύμονές σας υγιείς. Προδιαγραφή: Όνομα: Εκπαιδευτής αναπνοήςΥλικό: PVCΣτύλη: τρεις μπάλεςΜέγεθος: Περίπου 13.7 x 6.5 x16.3cm/5.4 x 2.6 x 6.4 ιντσώνΤο πακέτο περιλαμβάνει: 1 * Ασκητής αναπνοής