Γιατί χρειαζόμαστε συμπληρώματα Ωμέγα 3; Το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται lsquo;απαραίτητα λίπη όπως ωμέγα 3 και ωμέγα 6 για να παραμείνει υγιές. Δυστυχώς, δεν είμαστε σε θέση να τα παράγουμε φυσικά. Ως εκ τούτου, είναι ζωτικής σημασίας να διασφαλίσουμε ότι οι δίαιτες μας περιέχουν τρόφιμα πλούσια σε αυτά τα απαραίτητα ldquo;goodrdquo. λίπη ή ότι τα προσλάβουμε σε συμπληρώματα. Το 90% των Ιρλανδών στερείται επαρκών Ωμέγα 3. Η λήψη επαρκούς ωμέγα 3 από πηγές τροφίμων μπορεί να είναι ένα ζήτημα. Για όσους έχουν απαιτητικό και πολυάσχολο τρόπο ζωής, η λήψη αρκετών ωμέγα 3 μόνο από πηγές τροφίμων μπορεί να είναι πολύ δύσκολη. Δεν μπορούν ή δεν θέλουν όλοι να τρώνε λιπαρά ψάρια τρεις φορές την εβδομάδα. Αλλά συμπληρώνοντας καθημερινά με μία μόνο κάψουλα Cleanmarine Krill Oil εξασφαλίζετε ότι συμπληρώνετε τα επίπεδα ωμέγα 3 (60mg EPA και 27,5mg DHA). Αυξήστε τη δόση σας σε δύο κάψουλες την ημέρα εάν αισθάνεστε ότι πρέπει. Δεν υπάρχουν καθορισμένες RDAs για τα ωμέγα 3, καθώς οι ανάγκες όλων είναι διαφορετικές. Έλαιο κριλ καθαρού μαρμαρίνης: Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα είναι ευεργετικά για την ανθρώπινη υγεία και ανάπτυξη. Είναι σημαντικό να διασφαλίσουμε ότι η διατροφή μας περιέχει τροφές πλούσιες σε Ωμέγα 3 ή, καθώς είναι συχνά δύσκολο να πάρουμε αρκετά Ωμέγα 3 μόνο από τη διατροφή μας, με συμπληρώματα. Οι μικρές κάψουλες Cleanmarine την ημέρα παρέχουν Ωμέγα 3 σε μορφή που απορροφά ευκολότερα στο σώμα από τα ιχθυέλαια τόσο λιγότερο - μόνο μια μικρή κάψουλα την ημέρα μπορεί να προσφέρει τα ίδια οφέλη με 1 έως 3 μεγάλες κάψουλες ιχθυελαίου. Δεν υπάρχει ψαρική επανάληψη Το καθαρό έλαιο κριλ προέρχεται με βιώσιμο τρόπο Σε αντίθεση με τα ιχθυέλαια, το έλαιο Cleanmarine Krill Oil δεν απαιτεί σκληρή και ουσιαστική επεξεργασία που μπορεί να βλάψει το ευαίσθητο έλαιο Κριλ 3 της Omega 3 Καθώς η ανησυχία συνεχίζει να αυξάνεται για τα μειωμένα αποθέματα ψαριών Το έλαιο Cleanmarine Krill παρέχει μια καθαρή, φιλική προς το περιβάλλον και ανώτερη μορφή Ωμέγα 3 EPA και DHA. Ανησυχίες σχετικά με τα ιχθυέλαια: Ταχέως μειωμένα αποθέματα ιχθύων PCB και ρύποι βαρέων μετάλλων Εκτεταμένη επεξεργασία, απόσμηση, απόσταξη, θέρμανση ή διύλιση των ευαίσθητων ελαίων Fishy επίγευση και ρέψιμο